Sport santé & bien-être
Le sport comme médicament naturel
un outil de prévention
Le sport comme vecteur de santé et d’épanouissement
À Issy-les-Moulineaux, le sport est bien plus qu’un loisir : c’est un véritable outil de prévention, de santé et de qualité de vie. À travers Issy Sport, la Ville s’engage pour que chacun, quel que soit son âge ou sa condition physique, puisse pratiquer une activité adaptée, encadrée et accessible.
Issy Sport fédère ainsi un réseau d’acteurs — professionnels du sport santé, éducateurs, associations, clubs et structures partenaires — autour d’un objectif commun : promouvoir la santé par le mouvement.
Régularité
Une démarche sport-santé globale
Le dispositif « Sport Santé & Bien-être » vise à encourager la pratique régulière d’activités physiques et sportives adaptées pour :
- Prévenir les pathologies chroniques.
- Améliorer la condition physique.
- Renforcer la santé mentale.
- Favoriser l’autonomie et le lien social.
Cette démarche s’adresse à tous :
- Les seniors souhaitant maintenir leur forme.
- Les personnes sédentaires ou en reprise d’activité.
- Les patients bénéficiant d’une prescription médicale (sport sur ordonnance).
- Ou toute personne désireuse de se (re)remettre au sport dans un cadre encadré et bienveillant afin de bénéficier de conseils personnalisés.
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Care For You – La Maison Sport Santé d’Issy
Labellisée Maison Sport Santé par les ministères de la Santé et des Sports, la structure Care For You, située au cœur de la Cité des Sports, est un lieu unique à Issy-les-Moulineaux. Son équipe pluridisciplinaire — enseignants en activité physique adaptée, coachs sport santé, kinésithérapeutes et médecins du sport — accompagne chaque pratiquant dans un programme personnalisé.
Une offre complète :
- Bilans individuels de condition physique et d’évaluation de forme.
- Programmes d’entrainement en petit groupe : Pilates, Yoga, Circuit Training, Stretching, TRX, etc.
- Salle de sport proposant un équipement de dernière génération permettant la personnalisation totale des entrainements
- Séances de sport encadrées par des enseignants en activité physique adaptée
- Ateliers collectifs bien-être (nutrition, sommeil, récupération, gestion du stress).
L’objectif est simple : remettre le mouvement au cœur de la vie quotidienne pour renforcer la santé, la vitalité et l’équilibre général.
Cité des Sports – 92 rue du Gouverneur Général Éboué
Sensibiliser
Des actions de prévention et de sensibilisation toute l’année
Issy Sport et ses partenaires déploient tout au long de l’année un programme d’animations sportives et de prévention santé :
- Ateliers « Bouger pour sa santé » dans les quartiers.
- Journées bien-être et conférences thématiques.
- Participation à la Semaine du Sport-Santé nationale.
- Actions intergénérationnelles mêlant seniors, familles et jeunes sportifs.
Ces événements contribuent à diffuser une culture du sport santé auprès du grand public et à faire d’Issy-les-Moulineaux un territoire exemplaire en matière de prévention par l’activité physique.
Le mental
Le sport au service du bien-être mental et social
Parce que bouger, c’est aussi prendre soin de son esprit, Issy Sport met en avant la dimension mentale et sociale du sport :
- Développement de la confiance et de l’estime de soi.
- Réduction du stress et de l’anxiété.
- Renforcement du lien social et du sentiment d’appartenance.
Des programmes spécifiques sont ainsi proposés :
- Activités douces et de relaxation.
- Séances de pleine conscience en mouvement.
- Groupes de marche et d’échanges encadrés par des professionnels formés à l’accompagnement psychocorporel.
Synergie
Un engagement territorial et collectif
Issy Sport agit en coordination avec la Maison Sport Santé Care for You, avec :
- Les clubs et associations locales investis dans la santé et le bien-être.
- Les structures médicales et les professionnels de santé du territoire.
- Les acteurs économiques soucieux de la qualité de vie au travail.
L’ambition partagée : faire d’Issy-les-Moulineaux un territoire pilote du sport santé, où chaque habitant trouve une offre adaptée à ses besoins, dans un environnement accueillant et bienveillant.
« Le sport est un médicament naturel : il soigne, relie et redonne confiance. »
— Issy Sport